ان تجد مقالة تتكلم عن الايمان او الامل او الرضى شئ عادي جدا او حتى تتكلم على الاحباط و الاكتئاب شئ عادي , لكن نادرا ما نجد مقالة عن المتعة او البهجة في الحياة لذلك فكرت ان نقتحم هذا الموضوع الذي يشعر كثيرين بالخجل عند الحديث عنه , خاصة بعض المنتسبين الى الاسلام عندهم رابط قوي جدا بين المتعة و المحرمات بشتى انواعها , لذلك يترددون في الاستمتاع بالحياة .
هكس واحدة من المؤثرين جدا في العالم اليوم , قامت بوضع جدول اسمته بجدول المشاعر و قسمت المشاعر الى 22 درجة , في هذا التقسيم كانت مشاعر المتعة في قمة هذا الجدول مع مشاعر الايمان و الحب و المعرفة , و المشاعر كما هو معلوم هي المؤشر على درجة ذبذبات الشخص كلما كانت المشاعر عالية كانت ذبذباته عالية , و بالتالي قانون الجذب يعمل لصالحك دائما , حتى و لم تكن تعرف ماتريد فبمجرد ان تكون مشاعرك عالية تجذب احداث عالية .
من اروع ما يمكنك عمله في حياتك هو ان تجعل المتعة و البهجة شئ يومي و عادة دائمة , لا تربط المتعة باحداث و منغصات الحياة اليومية ,احذر هذا العائق , افصل بينهما , لا تبحث عن مبررات عندما لا تكون مستمتع , تحمل المسؤولية , استمتع بدون اسباب استمتع بهذه الحرية في الاختيار , لان الروح اصلا مستمتعة ذلك هو الاصل ,
عبر التاريخ العظماء و المؤثرين و القادة كانوا مستمتعين و مبتهجين و في الوقت ذاته كانوا منجزين ناجحين , القوانين الكونية عملت لصالحهم , قانون الجذب و قانون اخر غريب و مربك اسمه قانون الاقل جهدا , الذي يشتغل اقل ينجز اكثر , لذلك ليسوا من يعملون ليل نهار و يكدون هم بالضرورة الناجحون او المنجزون , قد تفعل ذلك و تنجح لكن لازم تكون مستمتع بعملك و محب لما تعمل , لكي تنجز , لذلك من يحافظ على البهجة اوقات العمل يكون انجازه اضعاف من يعمل و هو مكشر و مكتئب .
لذلك هذه دعوة للبهجة و المتعة , فقط ابتهج و اشعر بشعور طيب معظم اوقاتك , استمتع بكل شئ متاح لك ممكن يعطيك البهجة و المتعة , ممكن تستمتع بحاسة البصر بالنظر الى الطبيعة و البحر , تستمتع امام شجرة , تستمتع بالنظر الى الجمال , تستمتع بالاصوات الجميلة , تستمتع بالجلوس مع اصدقاءك بتيادل الافكار بتبادل الطاقة , تستمتع بالخلوة مع نفسك تحب نفسك اكثر , تستمتع بالنوم , تستمتع بلحظات حياتك , عيش اللحظة من اهم الامور في الحياة , اللحظة هي الحقيقة , ارجع للحظة دائما و ابحث على المتعة فيها , انتبه لا يغشونك , تنفس بعمق و ارجع الى هنا و الان
اذا ضمنت العيش في اللحظة فقد خطوت خطوة مهمة نحو المتعة , اللحظة مصنع الجذب , عند عيش اللحظة كل شئ سلبي يذوب و كل ايجابي يتعمق اكثر , هذا سر من الاسرار .
تستطيع ان تقوم بهذا التمرين , اكتب قائمة بكل الاشياء التي تستمتع بها خلال يومك و اقراها من وقت لاخر حتى تركز عليها و تكررها حتى تصبح عادة , و اضف اليها من وقت لاخر اشياء جديدة تكتشفها .
موضوع مهم فيه تفاصيل اكثر لكن هذا ما وفقني الله اليه هذا اليوم
الله يمتعكم
مني اليك و اليك مني يا من علمتني فلسفة الحياة
الإثنين فبراير 07, 2011 8:17 pm من طرف 
اليومية
